Fogyni hír

7 hír fogyás. Méregtelenítés Hírek:

hogyan lehet lefogyni 52 nap alatt

Szerző: Ripost Fogyni hír vizsgálat beigazolta, amit az olaszok már régóta állítanak: a spagetti nem hizlal: aki hetente háromszor is eszik belőle, 12 hét alatt fél kilót dob le. A titok: a spagetti és a makaróni a többi finomított szénhidrátforrásnál alacsonyabb glikémiás indexszel rendelkezik, így nem okozza a vércukorszint gyors kiugrását, majd visszaesését. A kutatás vezetője, Dr. John Fogyni hír, a torontói St. Michael Hospital munkatársa szerint az egészséges étrend részeként fogyasztott tészta nem okoz hízást.

akaratlan fogyás és fokozott szomjúság

A kutatók összesen29 korábbi vizsgálatban részt vett ember adatait elemezték, akik átlagosan heti 3,3 adag tésztát fogyasztottak, fogyni hír adag körülbelül fél csészényi főtt tésztának felelt meg. Aki rendszeresen fogyasztott tésztát, az eredmények szerint többet adott le, mint aki kerülte ezt az élelmiszert.

Tweet Ahogy idősödünk, az anyagcsere mindenkinél lassulni kezd.

Egy másik vizsgálat szerint pedig a legjobb időpont a tésztaevésre a vacsora: ha ugyanis reggel eszünk szénhidrátdús ételt, hamar megéhezünk utána. A vacsora után viszont reggelig jó eséllyel semmi mást nem fogyasztunk.

vesztes melltartó hátsó zsír

További a témáról